Smoothie Détox au Basilic, Propolis et Miel
Un smoothie frais et revitalisant, combinant les propriétés détoxifiantes du basilic et les bienfaits immunitaires de la propolis et du miel.
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Ingrédients
- 1 poignée de feuilles de basilic frais
- 1 banane
- 1 tasse de lait d’amande ou d’eau de coco
- 1 c. à soupe de miel
- 5 gouttes de teinture de propolis
- 1/2 citron
- quelques glaçons
Instructions
- Dans un mixeur, ajoutez tous les ingrédients : basilic, banane, lait d’amande, miel, propolis, jus de citron et glaçons.
- Agitez jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Servez immédiatement pour profiter de ce smoothie énergisant.