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recette - fruits - déjeuner

Le Granola Maison d'Elise

Comment préparer son Granola Maison pour un bon petit déjeuner sain et équilibré !
Facile
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 40 minutes
Type de plat Goûter, Petit déjeuner
Portions 6 portions
Ingrédients
  
  • 125 g du Miel de votre choix
  • 50 g de Sucre complet
  • 50 g d'huile de coco
  • 400 g d'Avoine
  • noisettes, amandes, noix de cajou, graines de courges… selon votre goût
  • Noix de coco râpée, copeaux de chocolat ou bien du pollen en grains…
Instructions
 

Préparation

  • Dans un bol, bien mélanger le miel, le sucre et l'huile de coco
  • Ajouter l'avoine puis les noisettes, amandes, noix de cajou, graines de courge selon vos goûts
  • Mixer le tout doucement, sans broyer.

Cuisson

  • Disposer sur une plaque et mettre au four à 150 degrés pendant 25-30 minutes en retournant régulièrement votre granola

Finalisation

  • Après refroidissement ajoutez selon vos goûts : noix de coco râpée, copeaux de chocolat ou bien du pollen en grains.
  • Conservez le dans un bocal en verre.