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Smoothie Détox au Basilic, Propolis et Miel
Smoothie Détox au Basilic, Propolis et Miel
Un smoothie frais et revitalisant, combinant les propriétés détoxifiantes du basilic et les bienfaits immunitaires de la propolis et du miel.
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Ingrédients
- 1 poignée de feuilles de basilic frais
- 1 banane
- 1 tasse de lait d’amande ou d’eau de coco
- 1 c. à soupe de miel
- 5 gouttes de teinture de propolis
- 1/2 citron
- quelques glaçons
Instructions
- Dans un mixeur, ajoutez tous les ingrédients : basilic, banane, lait d’amande, miel, propolis, jus de citron et glaçons.
- Agitez jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Servez immédiatement pour profiter de ce smoothie énergisant.