Quels sont les remèdes naturels contre le psoriasis ?

Le psoriasis est une maladie chronique de la peau qui se caractérise par des plaques rouges, épaisses et squameuses. Il est généralement causé par un dysfonctionnement du système immunitaire, qui accélère le renouvellement des cellules cutanées. Normalement, les cellules de la peau se renouvellent toutes les 3 à 4 semaines, mais chez les personnes atteintes de psoriasis, ce processus peut prendre seulement quelques jours. Cela entraîne une accumulation de cellules cutanées mortes à la surface de la peau, formant ainsi des plaques épaisses et squameuses.

Ces plaques peuvent apparaître sur différentes parties du corps, telles que le cuir chevelu, les coudes, les genoux, le bas du dos et les ongles. Elles peuvent parfois être accompagnées de démangeaisons, de douleurs et de sensation de brûlure. En plus de ces manifestations physiques, le psoriasis peut avoir un impact considérable sur la qualité de vie des personnes qui en sont atteintes.

Quelles plantes peuvent être efficaces contre le psoriasis ?

Voici quelques plantes qui ont été étudiées pour leur potentiel dans le traitement du psoriasis :

• L'Aloe Vera : Le gel d'Aloe Vera est souvent utilisé pour soulager les démangeaisons, l'inflammation et les rougeurs associées au psoriasis. Il peut être appliqué directement sur les zones affectées de la peau.
• Le Curcuma : Le Curcuma, et plus précisément son principal composant actif, la curcumine, possède des propriétés anti-inflammatoires. Il peut être pris sous forme de supplément ou ajouté aux aliments. Cependant, il est important de noter que la curcumine n'est pas facilement absorbée par le corps, il peut donc être utile de la prendre avec du poivre noir ou de consulter un professionnel de la santé pour des recommandations spécifiques. Retrouvez également le masque au curcuma pour le visage.
• Le Souci (Calendula) : Le Souci est une plante qui possède des propriétés apaisantes pour la peau. Elle peut être utilisée sous forme de crèmes, de lotions ou d'onguents pour soulager les symptômes du psoriasis.
• L'Avoine colloïdale : L'Avoine colloïdale est une forme spéciale d'avoine finement moulue qui peut être ajoutée à l'eau du bain. Elle peut aider à apaiser les démangeaisons et à adoucir la peau irritée.
• Le Mahonia à feuilles de houx : Cette plante contient des composés qui ont montré des effets anti-inflammatoires et immunomodulateurs. Elle est souvent utilisée sous forme de crèmes ou de lotions pour traiter les plaques de psoriasis.

Comment traiter naturellement le psoriasis ?

Voici quelques approches pour traiter naturellement le psoriasis en fonction des zones affectées :

• Cuir chevelu : Pour le psoriasis du cuir chevelu, vous pouvez appliquer de l'huile d'arbre à thé ou de l'huile de noix de coco sur le cuir chevelu pour apaiser les démangeaisons.
• Coudes et genoux : Les crèmes contenant des ingrédients tels que l'Aloe Vera, le souci, le goudron de houille ou la vitamine D peuvent aider à réduire l'inflammation et l'épaisseur des plaques sur les coudes et les genoux.
• Plis cutanés : Les plis cutanés, tels que ceux présents dans les aisselles, l'aine ou entre les fesses, peuvent être sensibles et sujets à la macération. Il est important de garder ces zones propres et sèches pour éviter les infections. L'utilisation de crèmes contenant des ingrédients tels que l'hamamélis, la camomille ou le calendula peut aider à apaiser la peau et à réduire les irritations.

Les trésors de la ruche pour apaiser le psoriasis

Les trésors de la ruche, tels que le miel, la propolis et la gelée royale, sont souvent utilisés dans les remèdes naturels pour apaiser les symptômes du psoriasis. Voici comment ces produits peuvent être bénéfiques :

• Miel : Le Miel est connu pour ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Lorsqu'il est appliqué sur les plaques de psoriasis, il peut aider à réduire l'inflammation, apaiser les démangeaisons et favoriser la guérison de la peau. Il peut être utilisé en tant que masque sur les zones affectées, laissé pendant quelques minutes, puis rincé à l'eau tiède.
• Propolis : La Propolis est une substance résineuse collectée par les abeilles à partir de diverses sources végétales. Elle possède des propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et cicatrisantes. L'application topique de crèmes à base de propolis, telle que le Secret d'Elise, peut aider à réduire l'inflammation et les démangeaisons associées au psoriasis.
• Gelée Royale : La Gelée Royale est une substance produite par les abeilles pour nourrir leurs larves. Elle est riche en nutriments, vitamines et antioxydants. La consommation régulière de Gelée Royale peut aider à améliorer l'état général de la peau et soutenir le système immunitaire.

Accompagner les remèdes naturels

Pour augmenter l'efficacité des remèdes naturels dans le traitement du psoriasis, il est important de les combiner avec d'autres mesures de gestion du psoriasis. Voici quelques recommandations pour accompagner les remèdes naturels :

• Maintenir une bonne hygiène de la peau : Il est essentiel de maintenir la peau propre et hydratée pour réduire les symptômes du psoriasis. Utilisez des nettoyants doux et évitez les produits irritants. Après le bain ou la douche, appliquez une crème hydratante adaptée à votre peau pour aider à maintenir l'hydratation, comme notre Baume L'Universel.
• Adopter une alimentation saine : Une alimentation équilibrée et riche en nutriments peut aider à soutenir la santé de la peau. Favorisez les aliments riches en antioxydants, en oméga-3 (comme les poissons gras, les noix et les graines) et en vitamines D et E. Évitez les aliments transformés, les sucres ajoutés et les aliments riches en gras saturés.
• Gérer le stress : Le stress peut aggraver les symptômes du psoriasis. Trouvez des techniques de gestion du stress qui vous conviennent, telles que la méditation, le yoga, la respiration profonde, la pratique de loisirs ou d'activités relaxantes.