Comment prendre soin de soi de soi enceinte ?

Beaucoup de changements vont arriver pendant vos 9 mois de grossesse, votre corps change, vos défenses immunitaires diminuent pour protéger le bébé, votre peau se sensibilise. Tout commence maintenant ! Prenez soin de vous et de votre corps, le bébé en ressentira également les bienfaits.

Nous vous donnons nos conseils beauté et bien être à adopter dans votre nouvelle routine, pour vivre sereinement ces 9 mois d’attente, riches en émotions 😉

Routine Secrets de Miel pour les femmes enceintes

Pourquoi utiliser les produits Secrets de Miel ?

Notre premier conseil est de bien lire les étiquettes cosmétiques. Limiter les cosmétiques avec des compositions à rallonge car certains ingrédients peuvent être nocifs pour vous et votre bébé.

Secrets de Miel, c’est une ligne exclusive haut de gamme de soins pour la beauté et le bien-être, qui puisent leurs vertus au cœur des ruches. Nous proposons des produits avec une naturalité poussée au maximum, sans danger pour votre santé.

Rester en forme enceinte

Le sommeil est parfois difficile à trouver lorsque l’on porte un petit bout de chou dans son ventre. Et que dire des réveils nocturnes, qui nous rendent folles !

Le magnésium marin est de plus en plus reconnu pour ses bienfaits sur l’organisme, notamment sur les muscles et le système nerveux. Il vous aidera à passer des nuits plus paisibles.

Pour rester en forme toute la journée prenez une cuillère dose (1g) de Gelée Royale, concentré de vitamines, notamment celles du groupe B, très importantes lorsqu’on est enceinte, et une cuillère à soupe de Pollen frais de Ciste, régulateur et protecteur intestinal, riche en vitamines et protéines. La Spiruline, riche en fer, deviendra également un allié pendant ces 9 mois, mais également dans les 6 premiers mois suivant l’accouchement. Ces super-aliments vous aideront à garder la pêche et à combler vos carences.

Quels produits quand je tombe malade ?

La propolis est tout-à-fait indiquée quand l'on est enceinte.

Vous pouvez sans problème prendre les produits de notre gamme enfant : le Complexe Propolis et Miel, pour booster vos défenses naturelles, le Melirub accompagné du Spray à la propolis verte dès les premiers symptômes de gorge prise et de voies respiratoires encombrées. Ces mélanges de plantes ultra-concentrées et de Miel ou de Propolis sont très efficaces tout en restant doux et sans contre-indication pour les femmes enceintes

Prendre soin de sa peau et de son corps

Les soins du visage pour femme enceinte

Il est primordial d’utiliser des produits doux pour votre peau qui a tendance à être plus sensible lorsque vous êtes enceinte.

Pour un démaquillage des yeux en douceur, utilisez la fondante Gelée d’Huile Démaquillante. Parfaitement nettoyée et hydratée, la peau du contour des yeux retrouve sa douceur et son éclat.

Pour les traces de maquillage restantes sur votre visage, le Lait Démaquillant Douceur au Miel de Tournesol élimine toutes les impuretés tout en laissant votre peau douce et apaisée.

Matin et soir, pour parfaire le nettoyage, le Savon Visage Thym et Charbon purifie la peau tout en la laissant hydratée.

Nos savons solides sont tous saponifiés à froid, ce sont de véritables soins cosmétiques lavant de fabrication artisanale, biodégradable et respectueux de votre peau comme de notre planète.

Quelle crème pour votre visage ? Nos crèmes sont composées d’ingrédients naturels et agissent en profondeur pour nourrir votre peau. Retrouvez dans notre catalogue de votre crème de jour habituelle Secrets de Miel, accompagnée de la Crème Revitalisante Douce Nuit et du Contour des Yeux ou Sérum Lift Intense !

Attention aux UV et au masque de grossesse !

Qu’est-ce c’est ? Il s’agit d’une hyper pigmentation de la peau qui apparaît généralement sur le front, le nez, et les joues. Protégez-vous donc bien du soleil avec une crème solaire à indice élevé comme notre Crème Solaire avec une protection 50+.

Comment ne pas avoir de vergetures quand on est enceinte ?

Pendant la grossesse, la peau des seins, du ventre, des cuisses s’étire et est propice aux vergetures si vous ne l’hydratez pas assez.

Mieux vaut prévenir que guérir ! Utilisez notre Crème Corps Hydratante Fleur de Miel qui hydrate et nourrit durablement la peau et la protège, pour la laisser douce et subtilement parfumée.

« J’ai utilisé la Crème Corps Hydratante tout au long de ma grossesse matin et soir et je n’ai eu aucune vergeture, cette crème m’a sauvée !! » – Céline.P

Découvrez notre article « Comment faire disparaître les vergetures ? »

Pour ce qui est de la cellulite, le Soin Exfoliant Miel et Sucre est une vraie merveille. Dites adieu aux cellules mortes, votre corps retrouve toute sa souplesse et douceur, comme une peau de bébé.

Pour soulager vos jambes, utilisez notre Gel Jambes Légères à effet froid, qui a reçu un prix par le magazine Famili !