8 actifs pour blanchir les dents naturellement

Un sourire éclatant, tout le monde en rêve ! La couleur des dents peut être source de complexes et c'est pour cela que de nombreux « bars à sourire » fleurissent dans les villes.

Tout d’abord, sachez que le blanc n'est pas la couleur naturelle des dents ! La couleur est plus d'un ton perle et plus un individu vieillit, plus la couleur de ses dents tend vers le jaune. C'est donc un processus normal mais pour ralentir cette coloration, quelques bonnes pratiques peuvent être adoptées pour vous garantir un blanchiment dentaire naturel. Il est important de limiter votre consommation de thé et café qui jaunissent fortement les dents. Lorsque vous en consommez, rincez-vous la bouche à l’eau ou lavez-vous les dents. 

Ensuite, il existe quelques alternatives naturelles à l’intervention de votre dentiste pour blanchir vos dents. Nous vous présentons quelques astuces pour blanchir vos dents à base de produits naturels efficaces !

Pourquoi nos dents jaunissent ?

L'émail de vos dents définit la couleur de vos dents et elle peut varier. Tout le monde n'a pas naturellement les dents blanches. La cause première des dents jaunes est l'usure de l'émail. En effet, l'émail est la couche dure à la surface de vos dents. Avec le temps, elle s'use et la dentine devient plus visible. La dentine est en général de couleur jaunâtre ou ivoire. C'est pour cette raison que vos dents apparaissent blanches. Aussi, certaines mauvaises habitudes comme une mauvaise hygiène, l'excès de consommation certains produits peuvent jaunir les dents.

En quelques mots, voici quelques habitudes de vie qui altère la couleur de nos dents:

• La cigarette
• Le thé, le café et les boissons sucrées
• Les troubles alimentaires
• Les médicaments
• L'usure du temps

Quels sont les produits naturels avec des actifs blanchisseurs ?

Les dents ne blanchissent pas du jour au lendemain malheureusement, il faut prendre soin de vos dents régulièrement et sur le long terme. Cependant nous pouvons trouver de plus en plus facilement des offres ou produits pour gagner des teintes en seulement quelques rendez-vous. En effet certains dentistes, certaines marques ont développé des procédés et des produits qui vous permettent de rendre vos sourires éclatants. Mais attention car ces techniques font appel à des procédés chimiques et cela n'est pas sans danger ! Altération de l'émail, hypersensibilité dentaire, déminéralisation des dents, voici ceux à quoi vous vous exposez. Mais comme vous le savez déjà, la nature est bien faite et nous vous proposons ici quelques unes de nos astuces naturelles pour un blanchiment dentaire naturel !

Le charbon naturel en poudre pour blanchir les dents

Le charbon naturel en poudre permet de blanchir vos dents rapidement. Ce sont ses capacités absorbantes qui lui permettent de blanchir vos dents tachées par le thé, café et le vin. Il suffit d’ajouter du charbon à votre dentifrice et le tour est joué ! Frottez sur vos dents en insistant sur les éventuelles tâches, puis rincez. À renouveler une à deux fois par semaine.

Vous pouvez également imbiber un coton-tige d’eau et de charbon végétal en poudre.

Le charbon actif, grâce à ses propriétés absorbantes, est souvent utilisé pour éliminer les taches superficielles sur les dents. Bien que naturel, son utilisation doit rester modérée pour ne pas abîmer l'émail, d’après plusieurs études.

Bicarbonate et citron pour des dents plus blanches

La combinaison parfaite pour des dents blanches ! Le bicarbonate de soude est un détartrant naturel et le citron favorise leur brillance !

Le bicarbonate de soude, associé au citron, est une solution populaire pour blanchir les dents. Cependant, une utilisation excessive peut fragiliser l'émail, comme le souligne une étude parue dans la revue Clinic. Faites tout de même attention aux dents sensibles pour qui il ne faut pas utiliser ces astuces trop fréquemment. Non recommandé pour les enfants.

Le citron, l'agrume du sourire

Grâce à son acidité, le citron va aider à agir sur le tartre et va aider à rendre vos dents plus blanches. Il aide aussi à assainir les gencives et garder une haleine fraîche. Par contre, étant très efficace, utilisé trop souvent il peut abîmer l'émail dentaire. Essayez de l'utiliser une fois par semaine au maximum.

Des huiles essentielles pour des dents blanches

Quelques huiles essentielles comme le Tea Tree, le Citron, ou la Menthe Poivrée peuvent aider à blanchir les dents. Ces huiles essentielles ont des vertus purifiantes et tonifiantes qui aideront à maintenir l'hygiène dentaire et agiront contre les infections dentaires. Grâce à la Menthe, vous garderez une haleine fraîche pour favoriser le blanchiment de vos dents.

Les huiles essentielles, telles que celles de citron ou de tea tree, possèdent des propriétés antiseptiques et purifiantes démontrées dans l’étude “Natural Products as Platforms To Overcome Antibiotic Resistance”, favorisant une meilleure hygiène buccale et un blanchiment progressif.

L'huile de Coco

Avez-vous déjà entendu parlé de « oil pulling »? Il s'agit d'une pratique qui consiste à faire des bains de bouche avec de l'huile alimentaire. Pour des dents blanches, la plus connue est lhuile de Coco. Très à la mode, naturel et donc sans danger, pour blanchir les dents naturellement avec l'huile de coco, vous pouvez faire un gargarisme durant 3 à 5 minutes avec une cuillère à soupe d'huile de coco, vous nous en direz des nouvelles !

Le Curcuma

Une épice jaune pour blanchir mes dents ? Et oui ! Cette épice va jouer un rôle majeure dans votre hygiène bucco-dentaire et va détacher vos dents et les blanchir ! En plus d'être naturel, ce remède est très simple à mettre en place : prenez du curcuma, versez en sur votre brossa à dents et brossez-vous les dents ! Au contact avec votre salive, l'épice va former une pâte, vous voici avec du dentifrice naturel !

Le thé vert

Il est souvent recommandé comme un remède naturel pour blanchir les dents en raison de ses propriétés antioxydantes et antibactériennes. Ses polyphénols, notamment les catéchines, aident à réduire la plaque dentaire et à inhiber la croissance des bactéries responsables des taches dentaires. De plus, le thé vert a un effet légèrement abrasif qui peut aider à éliminer les décolorations superficielles. Pour en bénéficier, il suffit de boire du thé vert régulièrement ou de l'utiliser comme un rinçage buccal, tout en maintenant une bonne hygiène dentaire.

Les pommes aussi

C'est un excellent choix pour aider à blanchir les dents naturellement en raison de l'effet nettoyant des pommes. En croquant des pommes, leur texture croquante aide à éliminer les particules alimentaires et la plaque dentaire qui peuvent tacher les dents. De plus, elles stimulent la production de salive, ce qui neutralise les acides et aide à prévenir les taches. Bien qu'elles ne remplacent pas le brossage régulier, les pommes peuvent compléter une bonne routine d'hygiène bucco-dentaire et contribuer à un sourire plus éclatant.

Nos recettes de grand-mère pour des dents plus blanches naturellement

Vous connaissez maintenant les différents actifs naturellement qui aident à blanchir les dents. On vous dévoile maintenant quelques recettes à faire à la maison !

Un mélange d'huile essentielles pour blanchir les dents

Pour avoir les dents blanches, prenez un flacon vide et ajoutez :

• • 40 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Citron
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Menthe des Champs

Homogénéisez puis étiquetez votre flacon, c'est prêt !

Ces 3 huiles essentielles contiennent des actifs blanchisseurs. Appliquez quelques gouttes sur votre dentifrice puis brossez-vous les dents normalement. À effectuer une fois par semaine afin de préserver l’émail de vos dents. Ne pas avaler.

Attention, les huiles essentielles ne sont pas autorisées pour les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 6 ans.

Recette bicarbonate et citron pour des dents plus blanches

Ces deux ingrédients sont le duo parfait pour vous aider à blanchir vos dents ! Le Citron redonne de la blancheur à vos dents et le bicarbonate favorise le détartrage.

Ingrédients :

• 1/2 citron pressé
• 50 g de bicarbonate de soude

Mélangez du bicarbonate de soude au jus d’un demi citron pour en faire une pâte que vous pouvez appliquer comme un dentifrice.

Nos conseils pour une hygiène bucco-dentaire impeccable

D'abord, il est important de choisir une bonne brosse à dents. Si vous n'avez pas de problèmes dentaires particuliers, privilégiez une brosse à dents aux poils souples. Les brosses à dents dures peuvent abîmer l'émail dentaire ou favoriser la rétractation des gencives. Favoriser un brossage des dents doux, mais régulier, 3 fois par jour. Brosser vos dents pendant minimum 3 minutes en partant du bas de la dent et en remontant en haut. Répétez le processus sur toutes vos dents, devant et derrière.

Vous pouvez choisir une brosse à dents électrique ou manuelle selon vos préférences. La brosse à dents électriques est connue pour éliminer plus de tartre en fournissant moins d'efforts. Si vous avez des douleurs de poignet, essayez peut-être la brosse à dents électrique. Par contre, pour les enfants, il est recommandé de favoriser la brosse à dents manuelle jusqu'à 8 ou 9 ans.

Il est important aussi de changer sa brosse à dents régulièrement chaque 4 mois ou dès que vous remarquez que les poils de la brosse ne sont plus droits. Aussi, les peuvent contenir différentes bactéries si utilisées trop longtemps.

Ensuite, complétez le brossage de dents avec un fil dentaire pour éliminer les résidus de nourriture entre les dents ou à la base des dents. Ce sont des zones qui sont difficilement accessibles avec la brosse à dents.

Vous pouvez terminer votre routine dentaire avec un bain de bouche. Ils sont en généralement formulé à base d'actifs aux bienfaits antiseptiques et anti-inflammatoires pour vous aider à maintenir une bonne hygiène dentaire et prévenir des bactéries ou soulager des inflammations.

Voici donc 5 règles à appliquer pour avoir de belles dents:

• Se brosser les dents 2 fois par jour pendant 2 minutes
• Choisir une brosse à dents souple
• Changer de brosse à dents tous les 3 mois
• Utiliser la bonne technique de brossage : avec la brosse à dents inclinée à 45° sur les dents et la gencive et en brossant de la gencive à la dent
• Aller chez le dentiste au minimum une fois par an

Nos produits Secrets de Miel pour un sourire éclatant

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Terminez votre brossage de dents avec notre Bain de Bouche à la Propolis, un bain de bouche rafraichissant à la Propolis et à la Menthe, idéal pour garder une haleine fraîche tout au long de la journée !

Vous connaissez désormais toutes nos astuces pour avoir de belles dents blanches, ne vous retenez plus de sourire !