Remèdes naturels
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Comment soigner une sinusite avec du miel ?
La sinusite est une maladie qui existe depuis des générations. Elle touche au moins une personne sur 10 ! D’après les études certaines études...
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Les compléments alimentaires contre la fatigue
Rythme de vie, stress, travail, enfants…. La fatigue se fait ressentir au bureau. Même le café n’arrive plus à vous réveiller ! Qu’elle soit...
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Comment avoir un bon transit
En France, près d’un homme sur cinq et près d’une femme sur deux sont touchés par des problèmes de digestion : paresse intestinale, diarrhée, ballonnements, douleurs...
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Comment améliorer sa circulation sanguine ?
Quels compléments alimentaires pour améliorer la circulation sanguine ? S’il vous arrive de ressentir l’un des symptômes suivants, c’est sans doute que vous avez...
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En mars, place à la détox
Un esprit sain dans un corps sain comme on dit ! Les changements de saison sont le moment propice pour procéder à ce grand nettoyage...
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Comment remplacer le sucre par le miel ?
Vous êtes nombreux à vouloir trouver des alternatives au sucre raffiné présent presque dans tout ce que nous mangeons. Une consommation excessive de sucre...
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Des huiles essentielles pour faciliter la digestion
Le bon fonctionnement de notre système digestif est important. De l’inconfort, des ballonnements et maux de tête peuvent très vite arriver après un repas...
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Les bienfaits du sommeil
Nous sous estimons souvent l’importance d’une bonne nuit de sommeil. Pourtant, dormir suffisamment (entre 6 à 9h, selon les personnes) et avoir un sommeil...
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