Masques hydratants pour des cheveux soyeux et nourris

Vous avez les cheveux secs ou abîmés et vous aimeriez retrouver une chevelure soyeuse et brillante ? Le manque d'hydratation entraîne des pointes fourchues, une texture rêche et un aspect terne, ce qui peut être source d’inconfort, voire de complexes.

Heureusement, vous pouvez avoir à nouveau des cheveux soyeux et nourris grâce à un masque hydratant cheveux pour cheveux secs ! Découvrez les meilleures recettes maison, ainsi que des conseils et les erreurs à éviter pour une hydratation en profondeur.

Recettes de masques hydratants pour les cheveux secs

Les masques faits maison sont une excellente alternative aux produits du commerce. Ils permettent de nourrir les cheveux en profondeur tout en évitant d’appliquer des substances chimiques agressives pour les cheveux. Voici quelques recettes de masques hydratants pour les cheveux secs :

Masque hydratant cheveux maison à l'aloe vera et au miel

Idéal pour les cheveux fins, secs et ternes !

L'Aloé Vera a des vertus hydratantes et fortifiantes¹. Il renforce la fibre capillaire et peut pallier le manque de sébum. Ainsi, il réhydrate la fibre capillaire et le cuir chevelu pour faire briller la chevelure. En plus, si vous avez les cheveux bouclés, les bienfaits de l’aloe vera peuvent aider à redéfinir les boucles.

Le miel a des propriétés antioxydantes qui protègent les cheveux (notamment les follicules pileux) et aident à limiter les fourches et la casse des cheveux¹. En plus, le miel a des bienfaits hydratants, nourrissants et antibactériens. Il contient des vitamines, des minéraux et des antioxydants qui nourrissent la chevelure, la rend plus facile à coiffer et stimulent la pousse des cheveux.

Enfin, grâce à ses propriétés antibactériennes, le miel peut aider à combattre les pellicules et à apaiser les démangeaisons du cuir chevelu.

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera
• 1 cuillère à soupe de miel
• 1 cuillère à soupe d'huile de coco

Application :

Mélangez les ingrédients et appliquez sur l’ensemble de votre chevelure. Laissez poser 30 minutes avant de rincer à l’eau froide de préférence.

Découvrez le masque nourrissant au miel d’acacia by Secrets de Miel !

Masque hydratant cheveux crépus à l'avocat et à l'huile de ricin

Parfait pour les cheveux crépus, souvent en manque d’hydratation !

L’avocat est hydratant et nourrissant, car il contient des vitamines A, E, B6, C et des acides gras essentiels. Il nourrit les cheveux déshydratés en profondeur et répare les cheveux cassants. En plus, il peut apaiser le cuir chevelu. Sa richesse en acide gras (acide oléique, acide linoléique, acide palmitique) permet de resserrer les écailles capillaires et de fortifier les cheveux secs, abîmés ou crépus. De plus, il aide à assouplir les boucles.

L’huile végétale de ricin gaine la chevelure et la protège de la déshydratation. Grâce à sa teneur en acides gras, notamment en acide ricinoléique, elle hydrate et nourrit en profondeur. L'huile de ricin favorise également la croissance des cheveux, car elle renforce les racines et prévient la chute capillaire.

Ingrédients :

• 1 avocat mûr écrasé
• 2 cuillères à soupe d'huile de ricin
• 1 cuillère à soupe de miel

Application :

Après avoir associé les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte homogène, appliquez-la sur cheveux humides et laissez poser 45 minutes avant de rincer.

Masque hydratant cheveux bouclés maison à la banane et au yaourt

Idéal pour redonner souplesse et définition aux boucles !

La banane est très riche en vitamine C, en vitamines A et E. Elle a donc des vertus antioxydantes exceptionnelles (la banane est 21 fois plus antioxydante que l’huile d’argan !). De plus, elle comporte des nutriments et des agents hydratants, idéaux pour réparer, hydrater, et donner de l’éclat et de la brillance aux cheveux². En plus, elle est capable d’apaiser le cuir chevelu, de lutter contre les pellicules et de booster la pousse des cheveux !

Le yaourt contient beaucoup d’acides gras, ce qui lui permet d’hydrater et de nourrir les cheveux en profondeur². Il aide à avoir les cheveux plus doux et à réduire les frisottis. En plus, il est capable de rééquilibrer le pH du cuir chevelu et de prévenir la chute de cheveux.

Ingrédients :

• 1 banane mûre écrasée
• 2 cuillères à soupe de yaourt nature
• 1 cuillère à soupe d’huile d’argan

Application :

Mélangez tous les ingrédients pour obtenir une texture homogène et appliquez l’ensemble sur vos cheveux avant de laisser poser 30 minutes, puis de laver.

Conseils pour hydrater les cheveux très secs ou abîmés

• Évitez de laver vos cheveux trop souvent : les lavages trop fréquents retirent le sébum présent sur le cuir chevelu et assèchent les cheveux. En moyenne, pour des cheveux lisses ou bouclés, il est conseillé de se laver les cheveux une à deux fois par semaine. Pour les cheveux crépus, c’est tous les 10 jours minimum !
• Utilisez un shampoing doux et hydratant : privilégiez les formules sans sulfates, sans silicone et sans paraben, comme un shampoing ultra-doux, un shampoing doux au miel d’acacia ou un shampoing nutrition au miel d’oranger.
• Appliquez un soin sans rinçage : utilisez un sérum capillaire ou une huile légère pour maintenir l’hydratation jusqu’au prochain lavage.
• Buvez suffisamment d'eau : l’hydratation passe aussi par l’intérieur, il est conseillé de boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour un adulte.
• Protégez vos cheveux du soleil et de la chaleur : limitez l’usage du sèche-cheveux et des plaques chauffantes. En été, protégez vos cheveux avec un filtre solaire adapté ou un chapeau !

Masque hydratant cheveux : les erreurs courantes à éviter

• Utiliser trop de protéines : un apport excessif en protéines peut rendre les cheveux cassants.
• Appliquer le masque sur cheveux sales : il est préférable d'appliquer un masque hydratant sur cheveux propres et humides pour une meilleure absorption.
• Ne pas rincer correctement : un mauvais rinçage peut alourdir la chevelure et obstruer les pores de la peau du cuir chevelu.
• Négliger la fréquence d’application : un masque hydratant doit être appliqué régulièrement (à chaque lavage ou un lavage sur deux) pour être efficace.

FAQ

Quel est le masque pour cheveux le plus hydratant ?

Le masque le plus hydratant est celui qui combine des agents humectants comme l’aloe vera ou le miel avec des huiles nourrissantes comme l’huile de coco ou le beurre de karité. Cependant, il est à noter que le masque le plus efficace sera celui adapté à votre type de cheveux !

Vous pouvez essayer différents masques pour découvrir celui qui vous correspond. Attention toutefois à essayer un masque pendant au moins 3 mois pour que celui-ci ait le temps de faire effet.

Comment faire un masque hydratant pour les cheveux maison ?

Il suffit de mélanger des ingrédients naturels comme du miel, de l’avocat, de l’aloe vera ou des huiles végétales et d’appliquer le mélange sur les cheveux pendant 30 à 45 minutes avant de rincer.

Comment hydrater un cheveu très sec ?

En appliquant des soins hydratants réguliers, en évitant les sources de chaleur excessives et en utilisant des huiles légères pour sceller l’hydratation.

Qu'est-ce qui hydrate le plus les cheveux ?

Les agents humectants comme l’aloe vera, le miel et la glycérine végétale sont parmi les plus efficaces pour hydrater les cheveux en profondeur.

Bibliographie

1. Atlas de la beauté au naturel – Victoire de Taillac et Ramdane Touhami

2. Soigner ses cheveux au naturel – De Charley Assoun, Simon Assoun