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La vie d’une femme est loin d’être un long fleuve tranquille ! Le bien-être pendant les cycles menstruel est essentiel pour les femmes, car...

Être zen et bien dormir sont deux aspects essentiels pour maintenir une bonne santé mentale, émotionnelle et physique. Voici pourquoi ils sont importants :...

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Il y a plusieurs raisons pour lesquelles quelqu’un pourrait envisager une reconversion professionnelle. Voici quelques-unes des raisons les plus courantes : Insatisfaction professionnelle, Changement de priorités personnelles, Évolution...

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Le burn-out ou syndrome d’épuisement professionnel ne fait pas partie des maladies professionnelles au sens strict. Pourtant, il fait partie des risques liés à...